4 Manfaat jus stroberi untuk kecantikan

4 Manfaat jus stroberi untuk kecantikan – Stroberi merupakan buah yang termasuk ke dalam jenis beri-berian seperti halnya blackbery, rasbery, bluebery, dan masih banyak lagi, buah stroberi memiliki rasa yang manis dengan sedikit asam sehingga sangat nikmat dan segar untuk di konsumsi. Selain dapat di konsumsi secara langsung buah ini akan lebih nikmat jika kita olah sebagai jus, agar rasanya lebih bervariasi kita juga dapat menambahkan sedikit madu atau susu.

Jus stroberinya pastinya sangat cocok di minum saat siang hari, karena dapat menyegarkan kembali tubuh kita plus menambah stamina untuk melakukan aktifitas selanjutnya, selain itu jus stroberi dapat dengan mudah di cerna oleh tubuh kita di karenakan tekstur jus yang sangat lembut sehingga tubuh tidak perlu mengolahnya lagi.

manfaat jus stroberi

Gambar ilustrasi

Jus stroberi memiliki cukup banyak manfaat untuk kecantikan kita, berikut ini adalah beberapa manfaat yang dapat kita peroleh jika rutin mengkonsumsi jus stroberi.

Manfaat jus stroberi untuk kecantikan

1. Anti peradangan

Stroberi merupakan sumber zat anti inflamasi yang bermanfaat untuk menjaga kecantikan kulit, kandungan fenol di dalamnya bekerja sebagai anti peradangan pada kulit, selain itu fenol juga dapat meredakan rasa perih yang di timbulkan akibat peradangan.

Lihat Juga :

2. Sumber antioksidan

Stroberi memiliki kandungan vitamin C dalam jumlah banyak, kandungan vitamin C tersebut berperan sebagai antioksidan yang dapat melindungi kulit kita dari serangan radikal bebas yang dapat merusak kulit, selain itu kandungan anti oksidan juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita sehingga tidak mudah terkena bebragai penyakit termasuk penyakit kulit.

Baca Juga :  6 Manfaat timun suri bagi kesehatan dan kecantikan

3. Menyehatkan mata

Selain vitamin C, buah stroberi juga kaya akan kandungan vitamin A yang dapat menyehatkan mata sehingga penglihatan kita akan lebih tajam dan warna mata menjadi lebih jernih, tentu anda setuju bahwa mata merupakan bagian dari kecantikan wajah kita yang perlu untuk di rawat.

4. Baik untuk diet

Buah stroberi mengandung banyak serat sehingga kita akan merasa kenyang lebih lama jika mengkonsumsi jus stroberi, mengontrol kebiasaan ngemil kita juga akan lebih mudah dengan meminum jus stroberi, selain itu serat juga memiliki manfaat melancarkan pencernaan dan melarutkan lemat yang menumpuk pada perut.

Baca juga : Tips meremajakan kulit wajah dengan masker stroberi

4 Manfaat jus stroberi untuk kecantikan Itulah tadi beberapa manfaat dari jus stroberi untuk kecantikan, kita dapat membuat jus stroberi sendiri di rumah dan mengkonsumsinya setiap hari untuk perawatan kecantikan dari dalam. Sekian tips kecantikan kali ini, semoga bermanfaat.

Kerudung Pashmina, Syria, Hoodie, khimar cantik & modis

Lihat Juga :

Loading...
4 Manfaat jus stroberi untuk kecantikan | Admin | 4.5
3 Shares
+13
Share
Tweet
Pin
Stumble