5 jenis buah yang bermanfaat untuk mencerahkan kulit

5 jenis buah yang bermanfaat untuk mencerahkan kulit – Alam telah memberikan segalanya untuk keperluan hidup manusia termasuk untuk urusan kecantikan, sudah sejak dahulu manusia selalu memanfaatkan berbagai hasil alam seperti buah-buahan dan sayuran sebagai makanan dan obat-obatan, khasiat dari bahan-bahan alami tersebut terbukti dapat memberikan manfaat yang luar biasa pada tubuh kita tanpa efek samping yang berbahaya.

buah yang bermanfaat untuk mencerahkan kulit

Gambar ilustrasi

Mengkonsumsi buah-buahan tampaknya jangan sampai anda tinggalkan jika ingin memiliki tubuh yang sehat dan kulit yang cantik, segala kebutuhan nutrisi dan vitamin tubuh kita banyak terdapat pada buah-buahan sehingga apabila kita mengkonsumsi buah-buah secara rutin maka berbagai masalah kecantikan seperti penuaan dini, kulit kusam, dan flek hitam akan lenyap dari wajah kita. Buah-buahan selain lezat untuk di konsumsi juga dapat di buat sebagai masker alami untuk perawatan kulit mingguan anda.

Bagi anda yang ingin tampil cantik dengan wajah yang lebih cerah, berikut ini adalah 5 jenis buah-buahan yang bermanfaat untuk mencerahkan kulit.

5 Macam buah yang dapat mencerahkan kulit

1. Pisang

Pisang merupakan buah yang kaya kandungan serat dan vitmain, di dalam buah tersebut terkandung vitmain A, B, dan E, dimana ketiga jenis vitamin tersebut dapat berkhasiat untuk mencerahkan warna kulit dan mencegah timbulnya keriput di wajah. Pisang sangat cocok untuk di jadikan sebagai masker alami yang di padukan dengan sedikit madu murni. Selain itu buah pisang juga kaya akan kandungan mineral yang dapat menghidrasi kulit kita agar kelembabannya tetap terjaga.

[ Baca juga : Cara mengangkat sel kulit mati dengan pisang ]

Lihat Juga :

2. Lemon

Baca Juga :  Cara mudah menghilangkan jerawat dengan masker lobak

Mungkin sudah banyak orang yang tahu bahwa lemon merupakan buah yang kaya akan kandungan vitamin C di dalamnya, vitamin C tersebut berkhasiat untuk mencerahkan warna kulit kita. Bagi anda yang memiliki kulit sensitif tampaknya akan kurang baik melakukan perawatan dengan buah lemon karena kandungan asal di dalamnya sangat tinggi, namun anda juga bisa mengkonsumsi jus lemon untuk perawatan kulit dari dalam.

[ Baca juga : Cara menghilangkan flek hitam dengan lemon ]

3. Jeruk

Jeruk juga merupakan sumber yang kaya vitamin C, kandungan pada buah jeruk dapat memperbaiki tekstur kulit kita, menyamarkan noda hitam, dan mencegah masalah penuaan dini. Selain buahnya yang memiliki banyak manfaat, kulit jeruk juga dapat kita manfaatkan sebagai bahan scrub. Caranya cukup mudah, keringkan kulit jeruk kemudian tumbuk sampai halus. Simpan bubuk kulit jeruk di wadah kedap udara, dan anda anda bisa menggunakannya saat di perlukan.

4. Apel

Apel merupakan buah yang kaya akan kandungan antioksidan yang berkhasiat memperbaiki jaringan dan sel kulit yang rusak akibat radikal bebas, selain itu apel juga dapat berperan sebagai agen anti penuaan dengan meminimalisir garis halus dan keriput di wajah. Anda bisa melakukan perawatan wajah dengan masker hydrating dari buah apel, cukup tambahkan sedikit madu murni pada jus apel, dan aplikasikan pada wajah sebagai masker, diamkan selama beberapa menit setelah itu jangan lupa bersihkan wajah dengan air bersih.

[ Baca juga : Cara menghilangkan jerawat dengan buah naga ]

5. Pepaya

Pepaya juga merupakan buah yang mengandung antioksidan dan zat papain yang dapat membuat warna kulit menjadi lebih cerah secara alami, selain itu papaya juga dapat membersihkan kotoran dan mengangkat sel kulit mati bila di gunakan sebagai masker. Untuk membuat masker pepaya, anda cukup mencampurkan pepaya yang telah di haluskan dengan beberapa bahan tambahan lainnya seperti madu atau yogurt, aplikasikan pada wajah seperti biasa, diamkan selama beberapa menit, dan jangan lupa bersihkan sisa masker dengan air bersih.

Baca Juga :  Manfaat susu kedelai untuk perawatan wajah

[ Baca juga : Manfaat masker pepaya untuk kecantikan ]

Kerudung Pashmina, Syria, Hoodie, khimar cantik & modis

Lihat Juga :

Loading...
5 jenis buah yang bermanfaat untuk mencerahkan kulit | Admin | 4.5
6 Shares
+11
Share5
Tweet
Pin
Stumble