8 Penyebab Asam Urat yang perlu diketahui

Penyebab Asam Urat – Asam urat merupakan salah satu penyakit yang umum dialami oleh masyarakat. Penyebab asam urat bisa jadi karena makanan atau pun faktor eksternal lainnya. Asam urat merupakan penyakit yang disebabkan karena zat kimia di dalam tubuh memecah dimana zat tersebut dinamakan dengan Purin. Purin bisa ditemukan dalam banyak makanan yang dikonsumsi oleh manusia. Contohnya saja hati, ikan kembung, kacang kering, bir, ikan asin, kacang polong dan beberapa jenis makanan lainnya. Purin atau yang lebih dikenal dengan nama asam urat sebagian akan larut dalam darah dan melewati organ vital ginjal dan sebagian lainnya akan terbuang melalui urin. Jika tubuh manusia terlalu banyak mengonsumsi asam urat, hal ini berdampak bagi kesehatan tubuh.

Penyebab Asam Urat

Gambar ilustrasi

Penyebab Asam Urat yang Perlu Anda Ketahui

1). Faktor usia

Penyebab asam urat yang pertama disebabkan karena faktor usia seseorang. Sebagian besar orang yang mengalami penyakit ini adalah mereka yang berusia kurang lebih 40 sampai dengan 50 tahun. Untuk wanita sendiri, penyakit asam urat sering terjadi setelah wanita mengalami menopause. Jarang sekali asam urat terjadi pada usia remaja, terlebih lagi pada anak-anak.

2). Konsumsi obat-obatan

Penyebab asam urat berikutnya bisa jadi karena tubuh terlalu banyak mengonsumsi obat-obatan. Terdapat beberapa obat yang memicu dan mengembangkan asam urat di dalam tubuh manusia. Contohnya saja obat-obatan diuretic yang digunakan untuk penyakit gagal jantung dan darah tinggi, aspirin, obat levodopa untuk penyakit Parkinson dan beberapa obat-obatan lainnya.

Lihat Juga :

3). Jenis kelamin

Jenis kelamin juga mempengaruhi seseorang untuk beresiko mengalami penyakit asam urat. Jika dibandingkan dengan wanita, pria memiliki resiko yang lebih besar untuk mengalami penyakit asam urat. Hal ini disebabkan karena wanita memiliki hormone esterogen yang mampu menurunkan kadar asam urat. Hormon ini juga mampu membantu memperlancar pembuangan asam urat melalui ginjal.

Baca Juga :  Ketahui ciri-ciri kulit yang sehat dan tidak sehat

4). Riwayat keluarga

Beberapa penderita asam urat adalah mereka yang memiliki riwayat keluarga yang mengalami penyakit ini. Jadi, seseorang yang menderita asam urat dimungkinkan untuk mewariskan penyakit asam urat kepada keturunannya.

5). Faktor makanan

Bagaimanapun juga, Penyebab asam urat pada seseorang sering ditimbulkan karena konsumsi makanan yang banyak mengandung purin. Makanan-makanan tersebut diantaranya adalah kembang kol, jamur, daging merah, ikan kalengan, jeroan, kacang, ikan haring, ikan asin, ikan teri dan juga asparagus. Makanan-makanan tersebut diindikasi dapat mengembangkan tubuh seseorang untuk mengalami penyakit asam urat.

6). Mengonsumsi alkohol

Dilihat dari sisi manapun, mengonsumsi alkohol tidak baik untuk tubuh. Mengonsumsi alkohol 2 gelas dalam sehari memberikan resiko untuk lebih rentan terkena penyakit asam urat. Selain itu, orang yang mengonsumsi alkohol juga dimungkinkan untuk mengalami penyakit yang berbahaya seperti kanker dan jantung.

7). Mandi malam

Orang yang sering mandi malam juga beresiko untuk mengalami penyakit asam urat. Selain menimbulkan penyakit asam urat, mandi malam ternyata juga mengganggu metabolisme di dalam tubuh.

8). Mengonsumsi minuman manis

Minuman terlalu manis yang terdapat di dalam minuman ringan bisa meningkatkan resiko asam urat. Hindari minuman terlalu manis jika tidak ingin terkena penyakit asam urat.

Terlepas dari beberapa penyebab di atas, hal terpenting yang harus dilakukan adalah menjaga pola hidup yang sehat dan pola makan yang sehat. Jika Anda lebih fokus untuk menjaga kesehatan, makan penyakit asam urat pun bisa Anda hindari. Itulah beberapa Penyebab asam urat yang harus Anda ketahui. Semoga bermanfaat.

Kerudung Pashmina, Syria, Hoodie, khimar cantik & modis

Lihat Juga :

Loading...
8 Penyebab Asam Urat yang perlu diketahui | Admin | 4.5
0 Shares
+1
Share
Tweet
Pin
Stumble