Efek penuaan akibat bekerja terlalu lama di depan komputer

Efek penuaan akibat bekerja terlalu lama di depan komputer  Di era informasi seperti sekarang ini membuat banyak hal mulai dari hiduran hingga ke pekerjaan perlu menggunakan perangkat komputer. Contohnya adalah membuat presentasi, dan menyusun laporan. Memang semuanya menjadi terasa lebih mudah dan dapat terselesaikan dengan cepat, namun di balik itu ternyata ada dampak yang kurang baik terutama untuk kesehatan kulit kita, yaitu efek keriput pada kulit wajah.

Efek penuaan akibat bekerja terlalu lama di depan komputer

Gambar ilustrasi

Berikut ini adalah beberapa hal baruk yang di timbulkan akibat bekerja terlalu lama di depan komputer yang di lansir dari situs merdeka.com

Menatap layar komputer terlalu lama dapat menyebabkan kulit menjadi keriput

Anda mungkin juga menyadari, ketika kita sedang bekerja di depan komputer maka ekspresi wajah kita terkesan seperti kosong dan cenderung tidak mengalami penggerakan. Perlu anda ketahui, apabila otot kulit wajah kita kurang mengalami pengerakan selama berjam-jam maka dapat mengakibatkan kulit menjadi kendur dan menimbulkan keriput. Untuk mencegah efek samping ini anda bisa melakukan trik yang sangat mudah, yaitu dengan cara membulatkan mulut anda dengan membentuk huruf vokal A, I, U, E, O dan lakukan latihan tersebut selama 10 kali dalam sehari.

Lihat Juga :

Memasang ekspresi serius dapat menimbulkan kerutan pada dahi

Ketika anda sedang bekerja mengerjakan tugas, ataupun sedang mencari referensi di internet, maka wajah kita pun biasanya memasang ekspresi serius karena membutuhkan konsentrasi yang tinggi, selain itu tanpa kita sadari kita juga pasti sering mengerutkan otot kening yang nantinya dapat menimbulkan garis kerutan vertikal di tengah dahi. Untuk mengatasi hal ini anda bisa melakukan trik yang sangat mudah yaitu dengan mencubit bagian tengah dahi anda dengan jari telunjuk dan ibu jari, kemudian tarik secara perlahan ke bagian atas dan bawah dahi.

Baca Juga :  5 Bahan alami untuk atasi jerawat membandel

Berkonsentrasi terlalu lama pada layar monitor dapat menimbulkan kantung hitam di bawah mata

Hal yang mungkin biasa dilakukan bagi anda yang sering bekerja dengan komputer adalah menatap layar dengan pandangan yang tajam. Jika hal ini dilakukan terlalu lama maka akan mengakibatkan sirkulasi darah pada mata menjadi terhambat dan menimbulkan kantung berwarna kebiruan di bawah mata. Untuk mengatasi hal ini anda bisa melakukan trik yang sangat mudah yaitu dengan menekan secara perlahan bagian tulang bawah mata anda, mulai dari sudut dalam mata hingga ke bagian luar.

Baca juga : Cara mengangkat sel kulit mati agar kulit lebih cerah

Bekerja dengan menggunakan komputer memang menjadi hal yang tak terpisahkan di jaman sekarang, agar kulit kita tetap terjaga kesehatannya dan selalu tampil segar, anda juga bisa melakukan perawatan tambahan seperti facial dan juga perawatan dengan menggunakan masker dari bahan-bahan alami. Sekian tips kesehatan kulit kali ini, semoga dapat bermanfaat bagi anda semua.

Kerudung Pashmina, Syria, Hoodie, khimar cantik & modis

Lihat Juga :

Loading...
Efek penuaan akibat bekerja terlalu lama di depan komputer | Admin | 4.5
1 Shares
+11
Share
Tweet
Pin
Stumble