30 Manfaat belimbing wuluh untuk kecantikan & kesehatan

Manfaat belimbing wuluh – Belimbing wuluh tidak seperti belimbing buah yang biasa kita makan. Memang masih sama-sama satu keluarga, namun sifat keduanya sangat berbeda. Kalau belimbing buah yang biasa kita konsumsi memiliki bentuk segilima seperti bintang, lebih besar, dan rasanya manis. Sedangkan belimbing wuluh lebih kecil atau sebesar ibu jari orang dewasa, lebih hijau dan rasanya sangat masam. Hampir tidak ada orang yang mau memakannya secara langsung.

Belimbing wuluh lebih sering dimanfaatkan sebagai bumbu untuk menambah cita rasa masakan. Sejauh ini hanya daunnya saja yang sering digunakan untuk mengobati berbagai penyakit. Namun ternyata buahnya sendiri sangat kaya nutrisi dan banyak memberikan manfaat untuk kesehatan dan juga kecantikan. Banyak yang belum mengetahui khasiatnya sehingga belum banyak yang mau memanfaatkannya secara maksimal.

manfaat belimbing wuluh untuk kecantikan

Gambar ilustrasi

Kandungan Nutrisi Belimbing Wuluh

Meski bentuknya kecil dan rasanya asam, ternyata kandungan gizi dan mineral pada buah belimbing wuluh sangat banyak. Bahkan nutrisi yang dikandungnya merupakan zat yang penting dan sangat dibutuhkan oleh tubuh. Belimbing wuluh mengandung gizi seperti energi, protein, lemak, dan karbohidrat. Beberapa vitamin seperti vitamin A, B dan C juga ada di dalamnya.

Belimbing wuluh juga mengandung berbagai zat non gizi dan mineral antara lain zat besi, kalsium, posfor, sulur, flavonoid, saponin, tannin, kalsium oksalat, kalium sitrat, peroksida, asam format, dan glukosid. Berbagai zat tersebut lah yang dapat mengobati berbagai penyakit dan bermanfaat dalam menambah kecantikan kulit dan wajah.

Manfaat Belimbing Wuluh untuk Kesehatan dan Kecantikan
Setelah kita mengetahui secara jelas apa saja kandungan nutrisi dari belimbing wuluh, sekarang waktunya kita membahas apa saja manfaat yang bisa kita dapatkan dari buah mungil tersebut. Untuk bisa merasakan khasiatnya sebagai obat, kita bisa menjadikannya ramuan yang bisa diminum. Untuk kecantikan, kita bisa membuat masker atau lulur dengan belimbing wuluh sebagai bahan dasarnya.

Untuk mempersingkat waktu, langsung saja kita bahas satu per satu manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan dan kecantikan seperti berikut ini.

1. Mengobati Batuk

Penyakit batuk jika dibiarkan akan menjadi parah bahkan bisa mempengaruhi kesehatan paru-paru. Jika telah mencoba berbagai obat namun tak kunjung sembuh, cobalah menggunakan ramuan belimbing wuluh.

Caranya, ambil daun, bunga dan buah belimbing wuluh lalu cuci bersih. Rebus dengan semua bahan dengan 4 gelas air, tambahkan gula secukupnya. Didihkan hingga rebusan menjadi dua gelas. Tunggu hingga dingin, lalu saring hingga airnya siap diminum. Lakukan dua kali sehari sampai batuk menjadi sembuh.

2. Mengobati Penyakit Rematik

Rematik ditandai adanya rasa nyeri di tulang dan persendian. Kebanyakan yang mengalami penyakit tersebut adalah orang tua. Untuk mencegah atau mengobati rematik kita bisa menggunakan buah belimbing wuluh.

Baca Juga :  Manfaat kapur sirih untuk kesehatan & kecantikan

Caranya, sediakan bahan berupa 5 buah belimbing wuluh, 8 lembar daun kantil, 15 biji cengkeh dan 15 butir lada hitam. Haluskan semua bahan tersebut, lalu tambahkan 2 sendok makan air jeruk nipis dan 1 sendok makan minyak tersebut. Setelah semua menyatu gunakan untuk memijat bagian tubuh yang terasa nyeri.

3. Menghilangkan Panu

Panu disebabkan jamur yang menyerang kulit sehingga muncul bercak putih di kulit. Panu tidak berbahaya sama sekali, namun dapat merusak penampilan sehingga orang yang mengalaminya tidak akan percaya diri menggunakan baju terbuka. Untuk mengatasinya, gunakan belimbing wuluh sebanyak 10 buah, haluskan bersamaan dengan kapur sirih secukupnya. Oleskan ramuan tersebut pada kulit yang terdapat panu, setidaknya dua kali sehari agar panu segera hilang.

4. Mengatasi Sakit Gigi

Sakit gigi benar-benar menyiksa karena dapat merusak aktivitas dan membuat kepala menjadi pusing. Kita juga tidak bisa makan dan berbicara dengan bebas sehingga menjadi terganggu. Banyak cara tradisional yang bisa dilakukan untuk menghilangkan sakit gigi tersebut. Salah satunya dengan menggunakan belimbing wuluh. Caranya, ambil satu belimbing wuluh lalu cuci hingga bersih. Kunyah bersamaan dengan garam pada gigi yang sakit, dan rasakan denyut pada gigi perlahan menghilang.

5. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)

Hipertensi merupakan salah satu penyakit yang sulit diobati jika tidak dibarengi dengan pola hidup sehat. Namun jika memang sudah mencoba berbagai obat tak kunjung sembuh, kita bisa mencoba buah belimbing wuluh untuk menurunkan tekanan darah agar kembali normal. Caranya, ambil 3 buah belimbing wuluh lalu cuci bersih. Potong-potong buah tersebut dan rebus dalam 3 gelas air. Tunggu hingga menjadi 1 gelas lalu saring airnya, biarkan hingga dingin. Minum air rebusan tersebut setiap hari sehabis sarapan.

6. Mengobati Penyakit Diabetes

Penyakit diabetes sangat berbahaya bila tidak ditangani dengan tepat. Gula darah berlebih dapat merusak kerja organ tubuh yang lain sehingga dapat menimbulkan penyakit komplikasi. Diabetes sulit disembuhkan namun bukan berarti tidak mungkin. Kita dapat menstabilkan gula darah dengan meminum air rebusan belimbing wuluh.

Caranya, ambil 6 buah belimbing wuluh dan segera bersihkan. Haluskan buah tersebut dan rebus dengan segelas air. Jadikan hingga setengah gelas, segera saring dan didinginkan. Minumlah ramuan tersebut dua kali sehari hingga kadar gula darah kembali ke posisi normal.

Lihat Juga :

7. Mengatasi Sariawan

Baca Juga :  5 Manfaat bayam untuk kesehatan dan kecantikan

Sariawan bisa jadi muncul karena kekurangan vitamin C. Untuk memenuhi kebutuhan tersebut, kita bisa mendapatkannya dari buah belimbing wuluh. Cara menggunakannya juga cukup mudah. Oleskan bagian dalam buah pada mulut yang terdapat sariawan. Hati-hati dalam melakukannya karena akan terasa perih. Bisa juga dengan memasukkannya dalam masakan dan mengunyahnya langsung saat makan.

8. Menghilangkan Jerawat

Untuk mwnghilangkan jerawat menggunakan buah belimbing wuluh, kita bisa membuat ramuannya dengan mencampurkan beberapa bahan lain. Haluskan 6 buah belimbing wuluh dengan cara digiling, campurkan dengan ½ sendok teh serbuk belerang dan satu jeruk nipis yang diperas airnya. Setelah semua bahan halus dan tercampur rata, oleskan pada wajah yang berjerawat.

9. Mengobati Gondongan

Gondongan bisa diobati menggunakan belimbing wuluh. Caranya, tumbuk hingga halus buah dan daun belimbing wuluh secukupnya. Tambahkan 3 siung bawang putih, haluskan hingga rata. Oleskan pada leher yang mengalami gondongan dua kali sehari hingga sembuh.

10. Sumber Antioksidan yang Tinggi

Buah belimbing wuluh sangat kaya nutrisi dan antioksidan. Seperti yang kita tahu, antioksidan mampu menangkal radikal bebas dan mencegah aktivitas sel yang abnormal. Dengan begitu penyakit kanker pun dapat dicegah.

11. Meningkatkan Imunitas Tubuh

Daya tahan tubuh dapat berubah-ubah sesuai dengan aktivitas dan asupan gizi yang masuk ke tubuh setiap hari. Untuk menjaga agar imunitas tubuh tetap stabil, kita memerlukan vitamin C setiap harinya, dan itu bisa kita dapat dari buah belimbing wuluh.

12. Mengecilkan Pori-pori Kulit Wajah

Pori-pori kulit yang besar akan merusak penampilan, terutama di daerah wajah. Kita bisa mengecilkan pori-pori dengan menggunakan belimbing wuluh. Caranya, haluskan buah belimbing wuluh dicampur dengan air garam secukupnya. Oleskan pada wajah dan diamkan hingga 10 menit. Bersihkan wajah dengan air dingin.

13. Lulur belimbing Wuluh

Belimbing wuluh ternyata juga bisa dijadikan lulur untuk menutrisi dan membersihkan kulit. Sesekali kita memang memerlukan lulur untuk perawatan kulit di tubuh kita. Cara membuatnya haluskan 10-15 buah belimbing wuluh dan tambahkan air hangat secukupnya. Balurkan pada seluruh tubuh sebelum mandi dan tunggu hingga 10 menit. Setelah itu lanjutkan dengan mandi seperti biasa.

14. Memerahkan Bibir

Bibir yang merah cerah tentu sangat diinginkan setiap wanita. Daripada menggunakan produk berbahan kimia yang dapat beresiko, lebih baik menggunakan bahan alami seperti belimbing wuluh. Cara menggunakannya, belah buah tersebut lalu gosokkan bagian dalam buah pada bibir seperti menggunakan lipstick. Lakukan setiap hari agar hasil segera terlihat.

15. Menyehatkan Kulit

Kulit butuh dirawat setiap hari agar selalu sehat dan cerah berseri. Tentu banyak cara untuk melakukannya, salah satunya dengan menggunakan belimbing wuluh. Kandungan nutrisinya yang cukup tinggi dapat memenuhi kebutuhan nutrisi kulit setiap hari.

Baca Juga :  Manfaat masker kentang untuk perawatan wajah

16. Mencegah Penuaan Dini

Setiap orang pasti akan menjadi tua, namun jika pada usia muda tanda-tanda penuaan telah muncul tentu akan merusak penampilan. Gunakan buah belimbing wuluh sebagai lulur agar kesehatan kulit selalu terjaga.

17. Melembabkan Kulit

Kulit kering dan bersisik tidak enak dilihat sehingga perlu mencari cara untuk mengatasinya. Kita bisa memanfaatkan belimbing wuluh untuk menjaga kulit tetap lembab dan terhidrasi dengan baik karena buah tersebut mengandung air yang cukup banyak.

18. Membuat wajah Terlihat Awet Muda

Kitap pasti merasa senang jika wajah terlihat lebih muda dari usia yang seharusnya. Hal tersebut bisa kita dapatkan bila menggunakan buah belimbing wuluh. Senyawa antioksidannya mampu meremajakan sel kulit dan mengelupas sel kulit mati.

19. Mencerahkan Wajah

Wajah yang kusam akibat debu dan polusi menjadi momok yang cukup menyebalkan, apalagi bagi kaum wanita. Untuk mencerahkan kulit kita bisa menggunakan belimbing wuluh. Karena kandungan vitamin C nya mampu menyamarkan noda hitam dan membersihkan kulit.

20. Dapat Dijadikan Masker

Khasiat masker dari buah belimbing wuluh dapat menutrisi kulit dan mencegah dari munculnya tanda-tanda penuaan. Sehingga wajah dapat menjadi cerah dan awet muda. Masker sangat mudah dibuat, hanya menghaluskan buah belimbing wuluh secukupnya dan oleskan pada wajah hingga 10 menit, bersihkan dengan air dingin.

21. Dapat Dijadikan Jus

Siapa bilang buah masam tidak dapat dikonsumsi. Ternyata buah belimbing wuluh yang rasanya begitu asam juga bisa dijadikan jus. Dengan penambahan gula, jus akan terasa menyegarkan. Cara membuatnya, sediakan 100 gr belimbing wuluh, 100 gr seledri batang besar, air matang ½ gelas dan es serut ½ gelas. Blender buah belimbing dan daun seledri hingga halus. Sajikan dengan es serut.

22. Mengobati Pegal Linu
23. Menghambat Perkembangan dan Perubahan Bakteri
24. Meredakan Peradangan atau Iritasi
25. Dapat Digunakan untuk Membersihkan Gigi Palsu
26. Mengatasi Flek Hitam pada Kulit Wajah
27. Mempertajam Penglihatan
28. Mencerahkan Kulit
29. Membuat Kuku Terlihat Kilat dan Bersih
30. Mengatasi Kulit Berminyak

Demikian 30 manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan dan kecantikan. Semoga informasi di atas dapat berguna. Hasil yang didapat berbeda-beda setiap orang, dan jangan lupa konsultasi dengan dokter jika mengalami penyakit tertentu. Bila ingin mengobati penyakit dengan belimbing wuluh, pastikan takarannya pas agar tidak memberikan efek yang buruk.

Kerudung Pashmina, Syria, Hoodie, khimar cantik & modis

Lihat Juga :

Loading...
30 Manfaat belimbing wuluh untuk kecantikan & kesehatan | Admin | 4.5
58 Shares
+11
Share57
Tweet
Pin
Stumble